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Himmel und Erde

Die Praxis für dein Wohnbefinden

Hypnose-Therapie

Hypnose ist schon seit vielen Jahrhunderten als bewährte Heiltherapie bekannt. Auch wenn ihr Name vom griechischen Wortstamm «Hypnos» (Schlaf) abgeleitet wird, ist man während des hypnotischen Zustandes nicht schlafend. Viel mehr ist Hypnose eine konzentrierte Tiefenentspannung. Du befindest dich in diesem Zustand beispielsweise während dem Autofahren oder beim Fernsehen. Du bist dabei entspannt und dennoch voll konzentriert – die Handlungen sind vom Unterbewusstsein gesteuert.

Dein Potenzial liegt in deinem Unterbewusstsein. Oft wird dieses jedoch durch verschiedene emotionale Ereignisse blockiert, was sich unter anderem als Ängste oder psychische und körperliche Beschwerden äussern kann. Mit der aufdeckenden Hypnosetherapie findest du wieder den Zugang zu deinem wahren Ich und erlaubst dir, die Kraft deines Unterbewusstseins voll umfänglich für dich zu nutzen.

Die moderne, aufdeckende Hypnosetherapie zielt auf diesen konzentrierten und dennoch tief entspannten Zustand ab, in dem dein logischer Denker, dein aktives Bewusstsein, die Beobachterrolle übernimmt und dein Unterbewusstsein ungehindert sprechen lässt. Diese Sprache ist die der Gefühle und Emotionen, denn sie sitzen direkt im Unterbewusstsein. Du kannst es dir so vorstellen, dass dieser Beobachter von der Tribüne aus einem Fussballspiel zusieht, ohne sich ins Spiel des Unterbewusstseins zu involvieren.

In der aufdeckenden Hypnosetherapie können die Gründe für jegliche körperlichen, sowie psychischen Beschwerden und Unwohlsein, wie beispielsweise festgefahrene Verhaltensmuster, Glaubenssätze, Blockaden, Ängste und sogar Schmerzen, eruiert und aufgelöst werden. Während der Therapie bist du stets unter der vollen Kontrolle über dein Handeln. Der Hypnosetherapeut führt dich in die tiefe Entspannung und liefert für die Auflösung der Ursachen der Beschwerden positive Suggestionen, die du, wenn du und dein Unterbewusstsein sie gut finden, für dich annehmen kannst. 

Da Hypnose nur funktioniert, wenn du sie willst, ist die Hypnosetherapie vollständig ohne Risiken oder Nebenwirkungen. Es existieren jedoch noch immer unnötige Vorurteile gegenüber der Hypnose, die immer wieder Klienten von einer erfolgreichen Therapie abhalten können. Es ist mir wichtig, dass folgende Punkte vollständig geklärt sind:

  • Niemand kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden
  • Wenn du in der Hypnose verweilst, bist du vollkommen anwesend, hoch konzentriert und aufnahmefähig – du schläfst also nicht!
  • Dein Unterbewusstsein schützt dich auch während der Hypnose vor Übergriffen, die du nicht möchtest. Niemand kann dich während einer Hypnose negativ manipulieren.
  • Niemand bleibt in einer Hypnose stecken. Du wirst immer aus der Hypnose erwachen, auch ohne die Hilfe des Hypnosetherapeuten. 

Für eine Hypnosetherapiesitzung ist es wichtig, dir genügend Zeit einzuberechnen. Die erste Sitzung beinhaltet ein aufklärendes Vorgespräch, damit alle Ängste und Vorurteile, die eine Hypnose verhindern können, aufgelöst sind. Du darfst dir alle Fragen auch im Vorfeld aufschreiben, die du zur Hypnose hast.


Preise
Stundenansatz Fr. 140.00
Erstsitzung 3 h Fr. 420.00
Folgesitzung 1,5 h Fr. 210.00